Гармония тела позволяет быть красивыми, здоровыми и чувствовать себя комфортно в собственном теле.
Гармония тела
Статические и динамические
асаны помогут:
  • Почувствовать своё тело;
  • Открыть в нем новые ресурсы;
  • Улучшить самочувствие;
  • Ощутить духовный рост.
Йога это мягкие практики, адаптированные для любого уровня подготовленности клиентов.
Йога
Для современных людей, а именно жителей мегаполисов, которые нередко страдают гиподинамией, польза стретчинга неоспорима, ведь он помогает:
Стретчинг
Подтянуть тело, смоделировать мышечный корсет;
Улучшить кровообращение и обмен веществ.
Улучшить осанку и координацию;
Развить гибкость;
Made on
Tilda